摘要：拍打神阙、大椎、足三里等穴位，可以激发身体阳气，驱逐体内寒气，保持身体、手足依然温暖，并增强体质，预防疾病。温灸神阙穴：在肚脐上放一片生姜，把艾条点着后以肚脐为中心，由远至近转圈熏灼肚脐周围，以温热不烫为度，每日一次，每次15分钟-20分钟。常拍足三里：俗话说，“常拍足三里神经网络。
...拍打神阙、大椎、足三里等穴位，可以激发身体阳气，驱逐体内寒气，保持身体、手足依然温暖，并增强体质，预防疾病。温灸神阙穴：在肚脐上放一片生姜，把艾条点着后以肚脐为中心，由远至近转圈熏灼肚脐周围，以温热不烫为度，每日一次，每次15分钟-20分钟。常拍足三里：俗话说，“常拍足三里神经网络。
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问：夏季为何一定要护好肚脐？ 脾五行属土，土克水，在夏季水湿过盛之时最容易导致脾病。脾主大腹，脾与腹部的关系密切，不论是贪凉阴冷湿从口入，还是顶风冒雨、夜卧露腹，湿从外受，都会损伤脾阳，导致大腹胀痛。肚脐位居大腹中央，名曰神阙穴。神阙为胎儿先天气血的来源，是真神往来好了吧！
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wen ： xia ji wei he yi ding yao hu hao du qi ？ pi wu xing shu tu ， tu ke shui ， zai xia ji shui shi guo sheng zhi shi zui rong yi dao zhi pi bing 。 pi zhu da fu ， pi yu fu bu de guan xi mi qie ， bu lun shi tan liang yin leng shi cong kou ru ， hai shi ding feng mao yu 、 ye wo lu fu ， shi cong wai shou ， dou hui sun shang pi yang ， dao zhi da fu zhang tong 。 du qi wei ju da fu zhong yang ， ming yue shen que xue 。 shen que wei tai er xian tian qi xue de lai yuan ， shi zhen shen wang lai hao le ba ！
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人体有几个“保健区”，每天做好这些部位的保健，能够促进新陈代谢、扶助正气，从而达到强身健体、祛病延年的效果。保健区一：肚脐广东省中医院传统疗法科主任医师陈秀华表示，腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺等会说。
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作者：媛小小肠胀气肚脐贴是一种基于中医原理设计的外用产品，通过贴敷于肚脐(神阙穴)来帮助缓解消化系统不适，特别是针对肠胀气的症状。这类产品通常包含有中草药成分，如丁香、肉桂、荜茇等，这些成分具有温中散寒、行气止痛、和胃降逆等功效，能够通过穴位渗透作用，促进腹部血是什么。
作者：值友5058987006宝济远小楼妇科三联疗法详解： 一通：宝济远培济丹用于神阙穴，靶向提供“培济丹”脐疗艾灸丸， 8小时疏通经络，协调五脏六腹内循环。二排：宝济远培津方用于气海穴、关元穴，靶向提供“培津方”艾草温经贴， 12小时持续艾灸，排湿散寒，温经通络。三补：宝济远培坤还有呢？
答：摩腹搓暖手掌后按在肚脐(神阙穴)上，直到温度变凉为止。再用搓暖的手掌按在腹部中心，顺时针按摩36下，然后逆时针按摩36下。同样也能治疗冬天手脚冰冷。沐足活络睡前可用热水或中药(艾叶、生姜、花椒等)泡脚，同时按摩足底涌泉穴，有温肾助阳、温肺散寒的作用。水温以40～45等会说。
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作者：值友1572615960通过一通(培津丹通经络)、二排(培津方排湿散寒)、三补(培坤丸补气血滋肝肾)既能有效治疗各种妇科病证，又能通过系统调理，提高身体素质，增强机体免疫力，祛斑养颜、延缓衰老。1.神阙穴提供“培济丹”脐疗艾灸丸，通络祛邪。2.气海穴、关元穴提供“培津方”艾好了吧！
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答：除了衣服、鞋、袜充分保暖外，可以利用摩擦生热的原理给自己制造热量，手冷搓手，脚冷跺脚达到防寒保暖的效果，还可以通过艾灸涌泉、关元、神阙、足三里等养生保健要穴，滋阴益气温阳，以预防和缓解手脚冰凉；此外“百病从寒起，寒从脚下生”，泡脚有助于刺激足部穴位、促进血液循好了吧！
肚脐是脐带剪除后所形成的疤痕，在中医学上也被称作神阙穴。肚脐由于位置特殊且褶皱较多，是很容易藏污纳垢的。因而在平时生活中，很多人都会习惯于时不时的抠一抠肚脐眼，认为这样可以有效去除肚脐中的污垢，从而保证肚脐健康，殊不知这种做法其实是非常不可取的。因为肚脐处是什么。
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很多人小时候都有过抠“肚脐眼”的经历，殊不知这个长在肚皮上的“眼”，学名叫肚脐又可以称作“神阙穴”。简单说就是胎儿出生后，脐带被剪断、愈合、脱落之后留下的疤痕。很多家长都会告诉孩子不能乱抠“肚脐眼”，不然就很容易肚子疼。肚脐是怎么形成的？胎儿在孕妇肚子要想还有呢？
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